Nepal - Annapurna basecamp


17 dagen

Periode zelf te bepalen

vanaf € 1260


Boek deze reis »

Nepal - Annapurna basecamp


17 dagen

Periode zelf te bepalen

vanaf € 1260


Boek deze reis »

Nepal - Annapurna basecamp


17 dagen

Periode zelf te bepalen

vanaf € 1260


Boek deze reis »

Nepal - Annapurna basecamp


17 dagen

Periode zelf te bepalen

vanaf € 1260


Boek deze reis »

Nepal - Annapurna basecamp


17 dagen

Periode zelf te bepalen

vanaf € 1260


Boek deze reis »
Individuele reizen Nepal
Als je houdt van het hooggebergte, van het gevoel omringd te zijn door de hoogste toppen ter wereld, dan is dit één van de allermooiste trekkings die je kan maken. Vanuit het subtropische gebied rond Pokhara trek je omhoog door een nauwe vallei; het pad volgt de Modi-rivier door dichte bamboe- en rododendron-wouden en passeert kleine dorpjes. Het doel is het Annapurna Sanctuary, het basiskamp van de legendarische bergketen op 4100 m hoogte. De klim erheen is niet te onderschatten, maar het zicht op de Himalayas is spectaculair. Langs alle zijden torenen de imposante, met sneeuw bedekte bergtoppen boven het basiskamp uit.
Prijs: vanaf € 1260
Aantal dagen: 17 dagen
Reisnummer: 20NP5BCA
Reisdatum: Periode zelf te bepalen
Beschikbaar : Op aanvraag

Wandelniveau :
Natuur:
Cultuur:
Comfort:

Wat maakt deze reis bijzonder?

  • Trek in het hart van de bergen
  • Bruisend Kathmandu
  • Relaxen aan het meer van Pokhara
  • Prachtig zicht op de Machamuchare

Blijf op de hoogte van deze reis

en ontvang onze nieuwsbrief:

 
 

Algemene reistips

Dag 1

Internationale vlucht naar Kathmandu.

Dag 2

Kathmandu
Aankomst in Kathmandu. Op de luchthaven wacht een medewerker van ons lokaal agentschap je op om je naar het hotel te brengen.
Volgens de legenden is Kathmandu in de 10de eeuw gesticht op vraag van de godin Mahalakshmi, maar het is slechts vanaf de 16de eeuw dat de stad wat belang is gaan krijgen. Van de vele bouwwerken die in de 16de en 17de eeuw zijn neergezet, zijn er tot op heden nog heel wat bewaard gebleven in wat men nu de binnenstad noemt. Ondanks het feit dat mensen van het platteland zich massaal in de stad komen vestigen en ondanks (of is het dankzij) het totale gebrek aan investeringen in moderne infrastructuur, heeft Kathmandu – evenals de andere steden in de Kathmandu-vallei -  haar authenticiteit grotendeels weten te bewaren.

Overnachting in comfortabel en verzorgd hotel (-)

Dag 3

Kathmandu – Pokhara – Birethanti
Privévervoer naar Pokhara, gelegen aan het Phewameer tegen de achtergrond van het machtige gebergte. Vanaf de brug over de Modi Khola (Khola = rivier) stap je in een half uurtje naar Birethanti (1025m). Hier is de natuur uitbundig: akkers in terrasvorm, rijstvelden, bananenbomen, rododendronwouden. 

Overnachting in een lodge. (O,A)

Dag 4

Birethanti- Ulleri
Je wandelt een eindje langs de rivier Burungdi, vervolgens door een bamboebos en langs een mooie waterval tot Tirkedhunga (1540 m). Dan volgt een fikse klim over de beruchte ca. 3700  trappen tot Ulleri.
Gelegen op 2073 m. Wandelduur ca.5.5 u.

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 5

Ulleri – Ghorepani 
Door rododendron-woud klim je verder omhoog. Onderweg passeer je misschien een  typische ezelkaravaan, die beladen met handelsgoederen tot diep in het gebergte trekt. De lastdieren  zijn naar Tibe­taanse traditie vaak mooi versierd, en hun belgeklingel hoor je al van ver. Einddoel vandaag is Ghorepani. Je bent nu in het gebied van de Gurung, een volk van ­herders en rijstverbouwers. In het verleden werkten ze ook vaak als 'ghur­ka' in dienst van het Britse leger.
Gelegen op 2775 m – Wandelduur: 5 u  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 6

Ghorepani – Poon Hill - Tadapani
Wie wil kan een vroege wan­deling (heen en terug) maken naar Poon Hill, waar je kan genieten van de zonsopgang over één van de mooiste Hima­laya-panorama’s in Nepal. ­Na het ontbijt voert een mooie route naar het dorp Tadapani. Hier splitst het pad naar het basiskamp van de Annapurna's zich af.
Gelegen op 2630 m – Wandelduur: 6 u – Hoogteverschil: +550 m / - 850 m.  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 7

Tadapani - Chomrong
Je daalt af naar de Khirung Khola. Dan volgt een steile klim op de andere valleiflank, vóór je langs een bergkam heen naar Chomrong afdaalt, het laatste dorp van de vallei. Van hieruit heb je een adembenemend uitzicht op de Annuapurna zuid (7219 m), de Hinchuli (6441 m) en de Machhapuchare (6994 m).
Gelegen op 2170 m – Wandelduur: 4,5 u – Hoogteverschil: +110 m / - 630 m.  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 8

Chomrong - Dhoban
Na Chomrong trek je door de weelderige begroeiing – o.a. met dicht bamboewoud – van de Modi-vallei. Je klimt in 3 uur tot Sinuwa, om vervolgens weer af te dalen tot bij de rivier.
Gelegen op 2600 m – Wandelduur: 5 u – Hoogteverschil: + 760 m / - 200 m.  

Overnachting in een tent. (O,L,A)

Dag 9

Dhoban – Machhapuchhare basecamp 
De kloof wordt breder naarmate we dichter bij het ‘sanctuary’ komen. Terwijl je verder langs de westflank van de kloof trekt, win je geleidelijk aan hoogte. In Hinko bevind je je bijna volledig tussen de hoge bergtoppen. Het terrein opent zich wanneer je boven het bamboewoud uit klimt en de boomgrens overschrijdt. De canyon is prachtig; wanneer je het Machhapuchare-basiskamp bereikt, maakt hij plaats voor het enorme amfitheater waaruit het zogenaamde ‘sanctuary’ bestaat.
Gelegen op 3750 m – Wandelduur: 5 u – Hoogteverschil: +1100 m.  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 10

Machhapuchhare basecamp – Annapurna basecamp
Je trekt nog zo'n 2 uur verder westwaarts naar je uiteindelijke doel: het Annapurna-basiskamp. Dit glaciale bekken wordt gevormd door de cirkel van de Annapurna’s, de Gangapurna en de Machapuchare. De zuidflank van Annapurna I torent hoog boven ons uit; je bent letterlijk omringd door de Annapurna bergketen.
Gelegen op 4130 m – Wandelduur: 3 u – Hoogteverschil: + 500 m  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)

Dag 11-12

Annapurna basecamp – Dhoban– Chomrong
In twee dagen daal je via Dhoban terug af naar Chomrong. Wellicht meer dan tijdens de tocht naar boven, kan je nu volop genieten van de mooie natuur die je omringt.
Dag 11: Wandelduur: 6 u
Dag 12: 5 u

Overnachting in lodge. (O,L,A)

Dag 13

Chomrong – Ghandrung
Je daalt verder af naar Ghandrung (1940 m).
Gelegen op 1940 m – Wandelduur: 4 u – Hoogteverschil: + 470 m / - 740 m.  

Overnachting in een lodge. (O,L,A)  

Dag 14

Ghandrung – Pokhara
Op deze laatste trekkingdag daal je in een vijftal uur naar Nayapul, het eindpunt van de tocht. Vandaar neem je de bus naar Pokhara. Dit vroegere handelsstadje­ op 884 m hoogte kwam pas echt tot ontwikkeling in de jaren '50, na de aanleg van infrastruc­tuur zoals een dam, een luchthaven en toe­gangswe­gen. Het werd dan een belang­rijk toeristisch cen­trum en dient als uitvals­basis voor ver­schil­lende trek­kings.
Gelegen op 884 m – Wandelduur: 5 u – Hoogteverschil: - 670 m.  

Hotelovernachting. (O,L)

Dag 15

Pokhara – Kathmandu
Bus naar Kathmandu. 

Overnachting in comfortabel en verzorgd hotel. (O)

Dag 16

Kathmandu – Internationale vlucht 
Vrij tot aan de transfer naar de luchthaven voor de terugvlucht naar huis. 

(O)

Dag 17

Aankomst in Brussel.

Uitbreiding

Verleng je verblijf met één of meerdere (avontuurlijke) activiteiten.

Prijzen op basis van 2 personen

  • Rafting vanuit Kathmandu (incl. lunch en transfer): € 120 p.p.
  • Mountainbike in de vallei van Kathmandu met gids: € 110 p.p.
  • Tweedaagse mountainbiketocht aan het meer van Begnas vanuit Pokhara: € 175 p.p.
  • Chitwan Nationaal park (4D/3N of 3D/2N): prijs op aanvraag

Chitwan was het eerste nationaal park van Nepal en behoort sinds 1984 ook tot de Unesco World Heritage Sites. Volgende activiteiten zijn mogelijk:

  • Kanotocht op de rivier en wandeling naar het Elephant Breading Center.
  • Bezoek aan het plaatselijke museum en wandeling naar het dorp om de zonsondergang bij de rivier te zien.
  • Vroege wandeling door de uitgestrekte graslanden en langs de randen van het subtropisch woud. Je maakt kennis met de laatste resten van de ondoordringbare jungle die eens de hele Gangesvallei heeft gevuld en waar nog neushoorns, olifanten en enkele Bengaalse tijgers leven
  • Extra overnachting Pokhara: € 30 p.p.
  • Extra overnachting Kathmandu: € 35 p.p.

    In Kathmandu kan je o.a. een bezoek brengen aan Pashupatinath en Swayambunath.
    Pashupatinath is de belangrijkste Hindoetempel in Nepal, ter ere van Pashupati, één van de verschijningsvormen van Shiva. Het heiligdom ligt aan de oever van de Bagmati-rivier. Vlakbij liggen rituele wasplaatsen en hier vinden ook de lijkverbrandingen plaats. Swayambunath, ook wel de apentempel genoemd is één van de oudste religieuze plaatsen van de vallei. De legende verhaalt hoe de vallei bewoonbaar werd dankzij een heilige vlam op een lotus te midden van de uitgestrekte wateren die de vallei bedekten. De vlam, een teken van Boeddha, deed de wateren wijken en creëerde zo ruimte voor menselijke bewoning. De stupa van Swayambunath werd gebouwd over de vlam die nog steeds brandt. De gelovigen lopen cirkelgewijs rond de stupa terwijl ze gebedsmolens - en daardoor het rad van het leven - doen draaien.

 

 

Blijf op de hoogte van deze reis

en ontvang onze nieuwsbrief:

 
 

Algemene reistips

Prijs

Prijzen geldig in 2020:

€ 1495 per persoon (o.b.v. 2 personen)
€ 1350 per persoon (o.b.v. 3 personen)
€ 1300 per persoon (o.b.v. 4 personen)
€ 1290 per persoon (o.b.v. 5 personen)
€ 1260 per persoon (o.b.v. 6 personen)

Internationale vluchten zijn nooit inbegrepen. Wij kunnen uiteraard vrijblijvend een voorstel doen. Bij boeking van de vluchten rekenen we een dossierkost aan van € 30 (éénmalig). Let wel: het volledige saldo van deze vluchten dient te worden betaald alvorens wij deze vluchten voor je boeken. 

De ‘standaard’ rondreizen uit ons aanbod zijn met zorg samengesteld om een evenwichtig, gevarieerd en logisch opgebouwd programma te bieden. Ze zijn het resultaat van onze expertise, die van onze plaatselijke partner(s) en de feedback van vorige reizigers. Reservaties voor deze programma’s kunnen doorgaans snel bevestigd worden.
Op vraag kunnen aan deze standaard programma’s wijzigingen worden aangebracht om ze nog meer af te stemmen op je persoonlijke wensen. Houd er evenwel rekening mee dat we voor het uitwerken van dergelijk aangepast voorstel meer tijd nodig hebben dan voor een standaard programma.


Voorschot

30 % van de reissom te betalen bij inschrijving.

Inbegrepen

  •  Alle overnachtingen
  •  Maaltijden zoals aangegeven
  •  Transfers volgens programma
  •  Engelssprekende gids.
  •  Dragers tijdens de trekking.
  •  Inkomgelden voor de nationale parken.
  •  Trekkingpermit voor Annapurna Conservation Area.
  •  Registratie TIMS (Trekkers' Information Management System).

Niet inbegrepen

  •  Internationale vluchten.
  •  Inkomgelden van musea, bezienswaardigheden in en rond Kathmandu
  •  Dranken en overige maaltijden.
  •  Kosten van persoonlijke aard.
  •  Gebruik douches (ca. €3) 
  •  Fooien.
  •  Visumkosten (40 USD voor 30 dagen, 25 USD voor 15 dagen of het equivalent in euro voor het visum voor Nepal).
  •  Evt. verzekering.

Toeslagen

  • Eenpersoonskamertoeslag: € 70 p.p.
  • Rafting vanuit Kathmandu (incl. lunch en transfer): € 120 p.p.
  • Mountainbike in de vallei van Kathmandu met gids: € 110 p.p.
  • Chitwan Nationaal park 4D/3N of 3D/2N: op aanvraag
  • Extra overnachting Kathmandu: € 35 p.p.
  • Extra overnachting Pokhara: € 30 p.p.

Blijf op de hoogte van deze reis

en ontvang onze nieuwsbrief:

 
 

Beschikbaarheid

De boeking van een reis op individuele basis kunnen we nooit meteen bevestigen. Er moeten vaak meerdere overnachtingsplaatsen en dienstenverstrekkers gecontacteerd worden om na te gaan of ze beschikbaar zijn op jouw data. Dit neemt tijd in beslag. Onbeschikbaarheid van een logies kan ervoor zorgen dat de datum moet verschuiven. Reserveer daarom tijdig je reis. Wacht steeds met het vastleggen van vluchten of ander vervoer tot wij je boeking bevestigd hebben.

Niveau

 De trekking verloopt over paden die geen technische klimervaring vereisen. De dagtrajecten variëren van 4 tot 6 uur. De hoogteverschillen zijn op bepaalde dagen groot en vergen dan ook een goede fysieke conditie en enig uithoudingsvermogen.  

Bagage

Je draagt enkel je dagrugzak. 


Logies

In Kathmandu en Pokhara logeer je in een degelijk middenklassehotel.

Tijdens de trekking overnacht je in lodges (= teahouses). Lodges zijn een soort van berghutten of kleine pensionnetjes waar, al naargelang de plaats, in twee- of meerpersoonskamers overnacht wordt. Sommige lodges zijn goed uitgerust, andere zijn dan weer primitief (met bv. dunne matrasjes). Vaak wordt er gewerkt met eenvoudige zonnepanelen, dus als er geen zon is, is er ook geen warm water. Het sanitair is eerder primitief en douchen is niet overal mogelijk (of apart te betalen, ca. €3). Als er al sanitair is wordt dat doorgaans gemeenschappelijk gebruikt.


Maaltijden

De Nepalese keuken is niet meteen de meest verfijnde, maar ze is over het algemeen zeer smakelijk en er wordt ruimschoots gebruik gemaakt van kruiden en specerijen. In een groot land als Nepal kan je de keuken ook niet onder één noemer vatten, maar is ze even divers als het land zelf. De basisgerechten in veruit het hele land zijn ‘dal’, ‘bhat’ en ‘tarkari’. Dal is een linzensoep van witte, rode of zwarte linzen, die wordt gegeten met bhat, gekookte of gestoomde witte rijst. Tarkari is een currie van één of meerdere groenten die wordt klaargemaakt op diverse manieren. In gebieden waar rijst schaars is of helemaal niet voorkomt (bv. in hooggelegen streken), eet men ‘thiro’, gekookte granen of gierst.

Tijdens de trekking neem je ontbijt en avondmaal in de lodge. ’s Middags wordt de picknick buiten gegeten of in een ‘tea house’.


Vervoer ter plaatse

Privévervoer.

Reisuitrusting

We beperken ons hier tot items die je zeker niet mag vergeten, of die aan bepaalde vereisten moeten voldoen. Evidente spullen als toiletgerief, gewone kledij, ondergoed,… die op elke reis meegaan, worden niet vermeld. Meer gedetailleerde informatie en tips vind je op onze website.

Bagage

  • voor de hoofdbagage: vlot hanteerbare valies of reistas, bij voorkeur met wieltjes zodat ze makkelijk te verplaatsen is. Wanneer je meerdere keren van overnachtingsplaats wisselt, kies je beter voor een niet te groot formaat dat makkelijk stapelbaar is (met het oog op het bagagevervoer).
  • voor de wandelingen: comfortabel zittende kleine rugzak, deze moet alles kunnen bevatten wat je tijdens een dagwandeling nodig hebt. Een inhoud van 15 tot 30 liter volstaat meestal. Zorg bij voorkeur voor een model met regenhoes, of schaf deze apart aan. Zo blijft je dagbagage droog.
  • voor trekkings waarbij je zelf al je bagage draagt: trekkingrugzak met een volume tussen 70 en 100 liter.rugzak of trolley (een reiskoffer is niet zo handig).

Elke luchtvaartmaatschappij legt beperkingen op met betrekking tot het aantal stuks, gewicht en afmetingen van je bagage. Meestal staat dit op je e-ticket. Indien niet, kan je terecht op de website van de betreffende luchtvaartmaatschappij.  Lees zeker ook de richtlijnen over de toegelaten inhoud van ruim- en handbagage nog eens na op de website van Brussels Airport

Breng een label met je naam aan op elk stuk bagage.

Schoenen & kousen

  • comfortabele wandelschoenen die een goed zoolprofiel hebben. Kies voor schoenen die de enkel omsluiten, omdat ze dan meer steun geven en daardoor de vermoeidheid en kans op verstuikingen verminderen. Zorg dat nieuwe schoenen ingelopen zijn.
  • voor meerdaagse trekkings in het gebergte: hoge trekkingschoenen.
  • lichte schoenen, sneakers of sandalen (voor buiten de wandelingen).
  • wandelkousen: deze speciale kousen (verkrijgbaar in buitensportzaken) zorgen voor goed vochttransport, isolatie en loopcomfort en drogen snel. Een kleine investering die je heel wat leed kan besparen (blaren, pijnlijke voeten,,…)

Tip: als je met het vliegtuig reist, trek dan bij vertrek je wandelschoenen aan of stop ze in je handbagage. Het spaart plaats en gewicht en zo kom je alvast niet in de problemen voor het wandelen mocht er iets mislopen met je hoofdbagage. 

Slaapgerief

  • evt. lakenzak: een dunne slaapzak uit lichte stof, die je gebruikt ter vervanging van lakens (meestal als je ter plaatse dekens ter beschikking hebt). Evt. zelf te maken met een gewoon bovenlaken dat je in de lengte dubbel plooit en langs de onder- en zijkant dichtnaait.

Kledij

  • voor alle kledij die je meeneemt, geldt dat je bij voorkeur kiest voor lichte en ‘ademende’ stoffen. In plaats van één dik kledingstuk tegen de koude, draag je beter meerdere dunne ‘lagen’. Op die manier kan je je kledij doorheen de dag aanpassen aan de temperatuur.
  • wind- en waterdicht jack
  • fleece
  • hoofddeksel (hoed, pet, sjaaltje,…) ter bescherming tegen de zon
  • evt. zwemgerief
  • evt. handschoenen, muts en sjaal
  • evt. thermisch ondergoed

Tip: buff: multifunctioneel kledingstuk dat je kan dragen als sjaal, monddoek, hoofddoek, muts,…

Diversen

  • handdoeken
  • toiletpapier of hygiënische doekjes
  • geldbeugel of heuptasje
  • zakmes voor de picknick (verpak dit niet in je handbagage als je met het vliegtuig reist)
  • evt. drinkbus (we vermijden liever het gebruik van wegwerpflessen)
  • reisstekker type A https://www.worldstandards.eu/nl/elektriciteit/soorten-stekkers/
  • evt. fluitje (handig in noodsituaties of bij mist)
  • evt. wandelstokken
  • zak- of hoofdlamp

EHBO

In de handel zijn standaard EHBO-sets te koop (bijvoorbeeld Care Plus of Travel Safe), deze zijn vaak goedkoper dan wanneer je alles apart koopt. Stop het tasje in je dagrugzak zodat je het altijd bij je hebt mocht er tijdens de wandeling iets misgaan.

Hier nog enkele suggesties om je persoonlijke EHBO samen te stellen:

  • middel tegen reisziekte
  • ontsmettingsmiddel
  • middel tegen + na insectenbeten en huidirritaties in het algemeen
  • pijnstillend en koortswerend middel
  • middel tegen krampen
  • zalf bij ontstekingen en kneuzingen van allerlei aard
  • wond- en blarenpleisters van verschillende breedte (bijv. second skin)
  • elastisch verband voor ingeval van verstuikingen
  • steriel gaas en kleefband

Reisdocumenten

Reispas:
Voor Nepal heb je een reispas nodig; een identiteitskaart is dus niet voldoende. De reispas moet  6 maanden geldig zijn.Een reispas vraag je aan op de dienst bevolking van je gemeentehuis. Contacteer je gemeente om de precieze afgiftetermijn voor een reispas te kennen, maar hou zeker rekening met een tiental dagen. Ook minderjarigen dienen in het bezit te zijn van een reispas.

Visum:
Je hebt eveneens een visum nodig, zijnde een toelating om voor een beperkte periode in een land te verblijven. Bij reizen naar Nepal hoeft hiervoor vooraf niets te worden geregeld. Bij aankomst in de luchthaven van Kathmandu koop je voor 40 euro voor een visum van 15 dagen of  voor 50 euro voor een visum voor 30 dagen. Ook een pasfoto is nodig.

Bijkomende informatie kan je vinden op: http://diplomatie.belgium.be/nl (Op reis in het buitenland).

Ben je van plan een auto te huren, denk er dan aan je (internationaal) rijbewijs mee te nemen. Ook een kredietkaart op naam van de bestuurder is in dat geval vereist.

Tip: Maak een kopie van je paspoort en bewaar deze apart. Of beter nog: maak er een foto van die je op je smartphone zet, of oplaadt naar een plaats waar je hem in geval van nood kan terugvinden. In geval van verlies of diefstal, kan je op de Belgische ambassade/consulaat vaak sneller worden geholpen.

Tip: Laat weten waar je bent!
In elk land kunnen er crisissen, aanslagen of ongelukken gebeuren. Registreer je reis via Travellers Online. Zo kan de FOD Buitenlandse Zaken je indien nodig makkelijker informeren en ondersteunen.

Reisperiode en klimaat

Algemeen
Het weer in Nepal is over het algemeen vrij stabiel en voorspelbaar. Het westen en noorden van Nepal zijn droog. Elders vallen de moessonregens in regel van eind juni tot half september, met als regel: hoe hoger in de bergen, hoe minder moessonregen. De rest van het jaar valt er sowieso bijna geen regen. 
In Kathmandu, op 1310 m, heerst een subtropisch klimaat met een gemiddelde dagtemperatuur van 16° in januari tot 27° in juli. Het lagere gebergte kent een gematigd klimaat met warme zomers en koele winters, waarbij de temperatuur zelfs ’s winters zelden onder nul gaat. Vanaf 4000 m kunnen we spreken van een hooggebergteklimaat. Je mag ervan uitgaan dat, naarmate je hoger gaat, de temperatuur ongeveer 0,7° per 100 m daalt in vergelijking met Kathmandu. Je houdt best rekening met lage tot zeer lage temperaturen ’s nachts.
De Terai heeft een (sub)tropisch klimaat; het is er (zeer) warm en vochtig en de moesson valt hier met volle kracht.

Lente
Dit is de periode waarin de wilde bloemen (o.a. rododendron) bloeien. Begin maart is nog koud, met veel sneeuw op de hogere passen. 's Ochtends en 's avonds is de lucht helder; overdag vaak betrokken. Vanaf deze periode kunnen trekkings naar hoger gelegen gebieden aangevat worden. Het is warmer in april; mei is al behoorlijk warm. In de lager gelegen gebieden is het warm en vochtig. De luchtvochtigheid is in het voorjaar beduidend hoger dan in het najaar waardoor de lucht soms minder helder is.

Zomer

De moessonregens vangen aan rond half juni, met een hoogtepunt in juli. Enkel de gebieden als Shey (Dolpo), Mustang en enkele andere zijn droog in deze periode. Ook geschikt is het noordelijke gedeelte van de trekking rond de Annapurna.

Herfst
De moessonregens eindigen normaal gezien half september, soms de eerste week of uitzonderlijk de tweede week van oktober. Het weer in oktober en november is droog; de lucht is helder en de bergzichten zijn fantastisch. Hogere passen zijn in oktober en november het makkelijkst te overschrijden. Begin november brengt vaak hevige sneeuwval op grotere hoogte, die kan duren tot half november. Binnenlandse vluchten naar afgelegen vliegvelden kunnen dan vertraging oplopen. Van half november tot half december betrekt de lucht overdag; de temperatuur ligt heel wat lager.

Winter 
Gewoonlijk valt er sneeuw tussen kerstmis en begin januari. Hoewel het in de winter kouder is dan in de herfst, is dit een geschikte periode voor kortere trekkings beneden 4000 m. Langere trekkings in gebieden boven 4000 m zijn afgeraden.

Verdere informatie over het klimaat in het algemeen kan je vinden op: www.weatherbase.com
Een weersvoorspelling op korte termijn kan je vinden op: www.accuweather.com.


Geld

De Nepalese munt is de roepie (NPR.) Het invoeren ervan is verboden. Je mag onbeperkt buitenland­se valuta binnenbrengen, maar moet deze aangeven bij aankomst. Geld wisselen doe je best in Kathmandu. Zowel euro’s als dollars, cash of  reischeques, zijn goed. In Kathmandu kan je eveneens met betaalkaarten terecht aan geldautomaten. 

In de meeste landen kan je vlot met krediet- en betaalkaarten terecht, zowel om te betalen als om geld uit de automaat te halen. We raden aan om je reisbudget deels in contanten, deels met de kaart te besteden. Neem bij voorkeur meerdere kaarten mee, die je op verschillende plaatsen bewaart. Zo kom je niet in de problemen bij verlies of diefstal, of wanneer je kaart onleesbaar wordt.
Geld uit de automaat halen kan met een betaalkaart (Bancontact/Maestro) of een kredietkaart (Visa, Mastercard,…). Voor afhalingen met kredietkaart worden kosten aangerekend; daarom doe je dit beter met een gewone betaalkaart.
Belangrijk: de gewone debet- of betaalkaarten (type Maestro) werken niet automatisch buiten Europa. Indien je ze toch wenst te gebruiken, moet je op voorhand bij je bank vragen om je kaart tijdelijk te deblokkeren, zodat je ze ook buiten Europa kan gebruiken.

Ook wanneer je vreemde deviezen moet aankopen, doe je dit best ter plaatse aan een automaat (met je betaalkaart) of bij een bank. De koers is doorgaans minstens even voordelig of voordeliger dan wanneer je ze op voorhand in België via de bank besteld (indien dit al mogelijk is). Door meerdere keren kleine bedragen af te halen, vermijd je bovendien dat je op het einde van je reis deviezen overhoudt (die in België soms niet meer in te wisselen zijn).

Voor een recente wisselkoers, verwijzen we je naar een online website zoals
www.oanda.com/currency/converter/

Gezondheid

Onderstaande informatie is een samenvatting van de aanbevelingen voor reizen naar Nepal door het Instituut voor Tropische Geneeskunde. Gezien wij als reisorganisator geen medische bevoegdheid hebben, dien je de verstrekte informatie te evalueren met en je voor meer diepgaande informatie te richten tot een bevoegd arts of medische autoriteit.

Hepatitis A
Iedereen die naar Azië/Afrika/Latijns-Amerika reist, ongeacht de duur en de omstandigheden, moet tegen hepatitis A beschermd zijn. Het is een ziekte die wordt overgedragen via voedsel en drank. 

Hepatitis B
In bepaalde omstandigheden is vaccinatie tegen hepatitis B een aanrader. Het is een ziekte die wordt overgedragen via speeksel, bloed en seksueel contact en met een ernstiger ziektebeeld dan hepatitis A.

DTP-vaccinatie
Op reis gaan naar verre landen is verder een ideale gelegenheid om zich in orde te stellen met de DTP-vaccinatie (tegen de infectieziekten difterie, tetanus en polio). Een herhalingsinenting is tien jaar geldig. Voor polio is er levenslange bescherming indien men ooit volledig werd gevaccineerd.

Diarree
Diarree is een frequent probleem op reis. Zelfs wanneer men in goede omstandigheden reist, ontsnapt men er niet steeds aan. Enkele raadgevingen en de juiste geneesmiddelen in de reisapotheek zijn zeer nuttig. 

Buiktyfus
Indien men in minder goede hygiënische omstandigheden reist, frequent of langdurig (bijvoorbeeld vanaf 2 à 3 weken) in het buitenland verblijft (zelfs indien in goede hygiënische omstandigheden) is ook vaccinatie tegen buiktyfus aangeraden. Buiktyfus is een ernstige bacteriële darminfectie die wordt overgedragen door besmet voedsel.

Hoogteziekte
Kan optreden vanaf 2000 m en is een reëel gevaar tijdens trekkings is Nepal. Het treedt op ten gevolge van een slechte aanpassing van je lichaam aan de lage zuurstofdruk op grote hoogte. Het heeft niets te maken met de graad van fysieke training, noch met het aantal keren dat je al op grote hoogte verbleef. Wie er in het verleden al last van had, loopt grote kans er blijvend last van te ondervinden. Het geneesmiddel Diamox (enkel te verkrijgen op doktersvoorschrift) zorgt voor een snellere acclimatisatie en kan evt. worden meegenomen op trekking (zeker aangeraden indien je al hoogteziek bent geweest). Onze Nepalese gidsen, zijn op de hoogte van de gevaren van hoogteziekte. Ze geven raad op het vlak van preventie en weten ook wat te doen in geval hoogteziekte de kop opsteekt.

Diepgaandere informatie kan je vinden op: www.itg.be (Reisgeneeskunde) en bij je huisarts.



Blijf op de hoogte van deze reis

en ontvang onze nieuwsbrief: